Conheça a Professora
Sou Psicóloga pela UFMG e, logo após me formar, trabalhei com saúde mental em situações muito delicadas — experiência que me ensinou, na prática, sobre resiliência e cuidado.
Com o tempo, percebi que o cuidado também passa pelo corpo. O yoga passou a ocupar um espaço cada vez maior na minha vida. Fiz 4 formações em Yoga, conheci a Índia e a Tailândia, participei de mais de 15 retiros de Meditação e me especializei em Mindfulness.
Integro conhecimentos ocidentais com sabedorias orientais, com mais de 30 formações em Yoga, Ayurveda e Meditação — sempre com foco na excelência e na transformação genuína.
Quando comecei a praticar yoga era muito encurtada — e conhecer o método Iyengar Yoga foi um verdadeiro divisor de águas na minha prática. Já pratiquei com professores reconhecidos internacionalmente, como Abhijata Iyengar (neta do Guruji B. K. S. Iyengar), María-Jesús Lorrio Castro, David Meloni e Jawahar Bangera. Tenho como mentores os professores sêniores Pedro Pessoa e Camila de Lucca.
